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豆腐肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豆腐1斤相克食物 新鲜猪肉2两 大葱白1根 盐适量料...

发布时间:2017-10-28 01:28

蒜姜丝瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜1根相克食物 姜泥5克 蒜泥5克酱油6克 盐少许蒜姜丝瓜的做法1.丝瓜去皮切段!2....

发布时间:2017-10-28 01:28

剁椒肉末金针菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃猪肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料金针菇1个相克食物猪肉一小块相克食...

发布时间:2017-10-28 01:27

卷心菜煎鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 卷心菜:补虚、利湿、清热鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料卷心菜半个相克食物鸡蛋3个相克食物 小米椒3个香葱...

发布时间:2017-10-28 01:27

荷包蛋香面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香菜:健胃、透疹、增强免疫力芹菜:除烦、平肝、清热食材用料 面条150克鸡蛋1个相克...

发布时间:2017-10-28 01:26

酸甜素排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料山药500...

发布时间:2017-10-28 01:26

蒜苔木耳炒咸肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血花椒:温中、止泻、止痛豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料蒜苔一把相...

发布时间:2017-10-28 01:26

猫爪棉花糖的做法和食材用料及健康功效

食材用料 吉利丁片11克 水饴60克 水饴50克 水120ml砂糖150克相克食物 玉米淀粉100克猫爪棉花糖的做法1.吉利丁片泡冰水,软后捞出...

发布时间:2017-10-28 01:26

京味葱爆羊肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大葱:通阳、解毒、活血酱油:升压、补血、护齿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 羊通脊肉200克 葱姜水一小碗大...

发布时间:2017-10-28 01:26

香港斋肠粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料 三象粘米粉150克 澄粉或生粉30克 盐1/4小匙油1大匙 水500ML葱一根相克食物...

发布时间:2017-10-28 01:25

红烧猪尾!的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 猪尾1根香菜少许相克食物 植物油1勺 盐少油 老抽1茶匙冰糖少许相克食物 干红椒...

发布时间:2017-10-28 01:24

干煸肉丝杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气杏鲍菇:活血化瘀食材用料猪肉150克相克食物杏鲍菇一根油20克 盐适量 青红椒各适量料酒适量 葱...

发布时间:2017-10-28 01:24

草莓酒的做法和食材用料及健康功效

健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料草莓10斤相克食物白糖3斤相克食物 果酒酵母2克草莓酒的...

发布时间:2017-10-28 01:23

乳酪小球的做法和食材用料及健康功效

健康功效 奶酪:促进生长、发育、增强免疫力、护肤黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低精面粉90克奶酪80克相克食物...

发布时间:2017-10-28 01:22

肉皮冻(豆浆机版)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 猪肉皮8两 水1200ml酱油适量 蒜瓣2瓣香油数滴肉皮冻(豆浆机版)的做法1.肉皮用水洗净...

发布时间:2017-10-28 01:22

素韭菜合子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜1把相克食物鸡蛋2个相克食物 姜末少许 盐适量 十...

发布时间:2017-10-28 01:19

红豆西米芋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血食材用料红豆200克相克食物香芋半个相克食物西米适量糖适量相克食物红豆西米芋的做法1.食材...

发布时间:2017-10-28 01:19

菌菇公鸡煲的做法和食材用料及健康功效

健康功效 竹荪:润肺止咳、利湿、滋阴料酒:活血化瘀食材用料 菌菇竹荪相克食物 整鸡 盐少许料酒适量 姜片适量菌菇公鸡煲的做法1...

发布时间:2017-10-28 01:19

蔓越莓奶酪球的做法和食材用料及健康功效

食材用料 奶油奶酪100g蔓越莓20g 椰蓉适量 核桃仁20g 糖粉40g 柠檬汁10g 朗母酒30g蔓越莓奶酪球的做法1.蔓越莓加入朗母酒浸泡至...

发布时间:2017-10-28 01:19

韩式芝士排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料芝士500g『喜欢就多』相克食物肋排500g相克食物 年糕适量...

发布时间:2017-10-28 01:18