健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料面粉菠菜相克食物胡萝卜...
发布时间：2017-10-28 02:39
健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾燕麦片：增强免疫力、护肤、护发桂圆肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康食材用料...
发布时间：2017-10-28 02:38
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白果：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料油 盐姜相克食物水淀粉 鸡精枸杞相克...
发布时间：2017-10-28 02:37
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉1小块...
发布时间：2017-10-28 02:36
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料 白玉菇半包菠菜半把相克食物 植物油适量 盐适量 鸡精少许白玉菇炒菠菜的做法1.白玉菇...
发布时间：2017-10-28 02:36
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉500克 干鲜荷叶1张香茹...
发布时间：2017-10-28 02:35
健康功效 罗非鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料...
发布时间：2017-10-28 02:35
健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 蚕豆(俗名...
发布时间：2017-10-28 02:33
健康功效 葱白：通阳、解毒、发汗食材用料葱白4段 生姜片2片红糖适量相克食物生姜红糖水的做法1.葱白洗净切段，生姜去皮切片。2....
发布时间：2017-10-28 02:32
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉100克 辣白菜150克葱1段相克食物姜2片相克食...
发布时间：2017-10-28 02:31
健康功效 水萝卜：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料橙子1个相克食...
发布时间：2017-10-28 02:30
食材用料 鱼一条生姜适量相克食物大蒜适量相克食物武昌鱼的做法1.将鱼洗干净，再在鱼的俩边划些口子，再给鱼涂抹上适量的:盐，味...
发布时间：2017-10-28 02:29
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀山药：止泻、健脾、补肺食材用料羊排500克土豆200克相克食物豆角1...
发布时间：2017-10-28 02:28
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物油少许 盐少许 十三香少许卧鸡蛋的做法1.一个鸡蛋放点油，盐...
发布时间：2017-10-28 02:27
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料 馄饨皮子200克虾仁一小碗相克食物香...
发布时间：2017-10-28 02:26
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 无盐黄油80克 全蛋液20克 低筋面粉140克 无盐黄油40克 全蛋液1...
发布时间：2017-10-28 02:25
健康功效 铁观音：止泻、清热、提神料酒：活血化瘀食材用料 活虾500克铁观音30克蒜6瓣相克食物葱1棵相克食物 盐料酒 鸡精茶香虾...
发布时间：2017-10-28 02:25
健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力虾：补肾壮阳、托毒、护肝胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料芦笋半斤相克食物虾适量...
发布时间：2017-10-28 02:24
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 金针姑150克鸡蛋3个相克食物油适量 葱花金针姑烘蛋的做法1.金针姑洗净切成0...
发布时间：2017-10-28 02:24
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥红椒：温中、开胃、消食食材用料韭菜一小把相克食物鸡腿...
发布时间：2017-10-28 02:21
