食材用料 花甲500g 香料适量 姜蒜小半碗干辣椒一小碗相克食物 小米椒，鲜椒一小碗干锅蒜泥花甲的做法1.先把花甲泡水，加入一点盐...
发布时间：2017-10-28 03:06
健康功效 黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、生肌食材用料黄花菜80克相克食物 嫩葱150克 猪瘦肉150克 盐适量 生抽适量食用油适量味精...
发布时间：2017-10-28 03:03
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黑木耳1小把相克食物 红杭椒半个 绿杭椒半个生姜2片相克食物蒜头1粒相克食物醋...
发布时间：2017-10-28 03:02
健康功效 香椿：祛风、清热解毒、止血食材用料香椿适量相克食物面粉适量 食盐少许香油少许香椿烙饼的做法1.成品效果图2.成品效果...
发布时间：2017-10-28 03:01
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料柠檬1个相克食物黄油55g 低筋面粉80g白糖50g...
发布时间：2017-10-28 03:00
食材用料糯米粉100克 豆沙馅20克 紫薯泥适量 西红柿汁适量 菠菜汁适量萌萌哒小汤圆的做法1.把糯米粉用不同颜色的汁和面2.拿一团...
发布时间：2017-10-28 02:53
食材用料 小嘴鱼3条面粉适量 盐适量姜适量相克食物葱适量相克食物蒜适量相克食物醋适量相克食物香煎小嘴鱼的做法1.三条小嘴鱼洗...
发布时间：2017-10-28 02:52
健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂燕麦片：增强免疫力、护肤、护发食材用料山楂若干相...
发布时间：2017-10-28 02:51
食材用料 小蕃茄300公克 洋葱末150公克 柠檬汁1大匙 姜末1大匙 红辣椒末1小匙 盐1小匙烤蕃茄沙拉的做法1.小蕃茄洗净沥干，对半切...
发布时间：2017-10-28 02:51
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 黄金珠少许五花肉2片 花枝适量 面煳适量 拉面适量白饭1小碗相克食物 海苔粉少许 高...
发布时间：2017-10-28 02:51
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鹌鹑蛋适量相克食物鸡蛋1个相克食物 盐少许 辣椒面...
发布时间：2017-10-28 02:50
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 卷皮 中筋面粉300克糖10克相克食物 发酵粉3克 水150克...
发布时间：2017-10-28 02:48
健康功效 料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表大葱：通阳、解毒、活血食材用料 主料：牛肚500克 调料：花椒粉5克 辣...
发布时间：2017-10-28 02:47
食材用料 鸡胸肉2块 调和油适量鸡蛋2个相克食物 面包糖适量菠萝适量相克食物 五香粉1小勺 盐1小勺料酒2小勺 菠萝汁5瓷羹菠萝汁鸡...
发布时间：2017-10-28 02:47
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒生菜：安神、清热、促进生长、发育酱油：升压、补血、护齿食材用料 面猪排黄瓜相克食物生菜相克...
发布时间：2017-10-28 02:47
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鲜青辣椒胡萝卜相克食物油适量 盐少许葱适量相克食物 生抽少许辣椒炒胡萝卜...
发布时间：2017-10-28 02:46
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鸭杂1只鸭子的量木耳8-1...
发布时间：2017-10-28 02:46
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料蟹味菇120g鸡蛋一个相克食物油适量葱一根相克食物 盐适量 鸡精少许蟹味菇鸡...
发布时间：2017-10-28 02:43
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅5个相克食物 盐少许 生抽3勺 老抽1勺蚝油2勺白砂糖1勺相克食物白胡椒少许 姜片...
发布时间：2017-10-28 02:39
健康功效 火龙果：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒紫甘蓝：活血化瘀食材用料 藜麦30克圣女果50克相克食物火龙果50克相克食物黄瓜...
发布时间：2017-10-28 02:39
