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小白菜养生四大功效 媲美顶级保健

  小白菜就是我们日常所见的油白菜,又称为青菜。小白菜富含矿物质和维生素,它的营养价值甚至超过大白菜。那小白菜还有什么其...

发布时间:2016-03-04 19:42

喝水保健功效多 喝水加5种食物更健康

  喝水是我们每天都必不可少的。喝水除了可以解渴以外,还有哪些作用呢?今天,不仅要为大家介绍喝水的好处,还要科普哪些水不...

发布时间:2016-03-04 19:37

常按摩这6个穴位保健效果赛人参

  是不是觉得很懒得动呢?是不是又觉得自己吃得多动得少身体免疫力越来越低了呢?你想要拥有棒棒的身体吗?如何如何提高免疫力...

发布时间:2016-03-04 18:28

女性乳房保健操 可通过按摩预防乳腺癌

  乳房是女人性感的象征,同时它也是区分男女身体的标志。现在的职场女性越来越多,每天紧张的工作,往往就会忽视乳房的保健。...

发布时间:2016-03-04 18:25

有益助眠的八种按摩保健

  在日常生活当中,大家需要注意自己的睡眠质量,很多的人平时生活当中,容易出现失眠的现象,严重的影响到了身体健康,平时大...

发布时间:2016-03-04 18:24

尿毒症患者的按摩保健

尿毒症不是一个独立的病,而是各种晚期的肾脏病共有的临床综合征,是进行性慢性肾衰的终末阶段。尿毒症是由于肾脏出现问题,导致...

发布时间:2016-03-04 18:13

保健养生:早晨4个坏毛病有损身体健康

1.对床依恋不舍  恋床是很多人都有的小毛病,尤其是上班族,平时工作繁忙,早上及时起床是件很困难的事情。那么恋床仅仅是一个...

发布时间:2016-03-04 16:54

养生保健:牢记三个“不老”秘诀 延年益寿

想长寿,必须让身体的各个器官都减缓衰老的速度,保持活力。其中,筋骨不老、机能不老、心情不老,是保证长寿的三个关键要素。 ...

发布时间:2016-03-04 16:49

女性养生保健:女人肾虚的五种表现

1、总想去卫生间  安妮每次逛街,即使憋着不喝水,还是老想上洗手间。排了大半天的队,终于轮到自己了,可是每次尿量又特别少...

发布时间:2016-03-04 16:42

女性养生保健:女性洗澡要注意的五大禁忌

  冷水洗澡害处多  医师说,洗冷水澡时因水温过低,人体会感到寒冷,产生一系列应激反应,如心跳加快,血压升高,肌肉收缩,...

发布时间:2016-03-04 16:38

两性保健:女性接近巅峰的4个信号

女性性顶点反应有明显的个体差异,有人强烈,有人微弱;而且也并不是每次性生活都能达到的,时有时无;有的人对性顶点的各种反应...

发布时间:2016-03-04 11:43

老人养生 人通宵打麻将如何保健

许多人利用长假的机会,通宵达旦地打麻将。这种反常的生活方式,会扰乱人体生物钟,影响各系统、器官的正常生理功能,直接或间接...

发布时间:2016-03-04 10:52

春季睡前一盆水 养生益寿保健

  养生益寿,古往今来就是人们的一个美好愿望。古语云:春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,暑湿可祛;秋天泡脚,肺润肠濡;冬天泡...

发布时间:2016-03-04 10:00

懒人六招也可轻松保健养生

  都说没有丑女人只有懒女人,可对不少人而言,道理是明白的实际上是做不到的,特别是现代白领,忙得连多喝一口水的时间都没了...

发布时间:2016-03-04 09:47