健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒金针菇：补肝、抗癌、益肠胃千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料黄瓜相克食物 水发木...
发布时间：2017-10-31 00:54
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料面粉400克猪肉350...
发布时间：2017-10-31 00:54
食材用料面粉1量杯 发酵粉2克糖4小勺相克食物 奶粉4小勺牛奶35克相克食物 盐2克鸡蛋1颗相克食物烤面包的做法1.将发酵好的面团切...
发布时间：2017-10-31 00:54
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 芦笋尖12根金针菇1小撮相克食物 肉末100克 美人椒...
发布时间：2017-10-31 00:53
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉500g 萝卜干300g大蒜三粒相克食物酱油少量油适量 盐少...
发布时间：2017-10-31 00:53
食材用料 尖椒、干黄酱、白糖尖椒300克、干黄酱150克、白糖80克 油、盐、姜、蒜适量绿尖椒辣酱的做法1.用料，尖椒洗净，姜蒜剁碎...
发布时间：2017-10-31 00:51
食材用料 锥栗500克烤箱版锥栗的做法1.准备好新鲜的锥栗。2.把锥栗放入水槽，清洗干净灰尘，杂质。3.锥栗洗干净，用菜篓控干水分...
发布时间：2017-10-31 00:51
食材用料 红薯叶1把大蒜适量相克食物 植物油适量 盐适量 鸡精适量炒红薯叶的做法1.准备所需食材。2.红薯叶掐断去一点表皮，洗净...
发布时间：2017-10-31 00:51
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆3个相克食物 培根肉50G洋葱半...
发布时间：2017-10-31 00:50
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 奶油奶酪220克 芒果泥100克 芒果肉（...
发布时间：2017-10-31 00:48
食材用料 面团葱相克食物 盐 葵花籽油超薄葱油千层饼的做法1.从冰箱取出面团，放置案板上。2.葱摘好洗净，切碎末。3.将面团擀成...
发布时间：2017-10-31 00:47
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气木耳：润肺止咳、补气、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪肉适量相克食物木耳适...
发布时间：2017-10-31 00:47
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鸡胸肉一块 面包糠一小碗淀粉适量鸡蛋一个相克食物油小半锅 盐适量 五香粉...
发布时间：2017-10-31 00:40
健康功效 扇贝：补肾、滋阴、下气黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料扇贝相克食物 橄榄油黄油 盐胡椒 青苹果 菠菜苗...
发布时间：2017-10-31 00:40
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋4个相克食物牛奶40克相克食物 玉米油40克白砂糖40克相...
发布时间：2017-10-31 00:40
食材用料蟹味菇400g黑木耳100g相克食物油适量 葱姜蒜少量 盐适量蟹味菇炒黑木耳的做法1.准备好所需的食材。2.将蟹味菇放凉水里焯...
发布时间：2017-10-31 00:39
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料面粉250克鸡蛋两个相克食物 红枣酸奶80克左右...
发布时间：2017-10-31 00:39
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表无花果：健脾、清热、解毒食材用料排骨500克相克食物 熟薏米5...
发布时间：2017-10-31 00:39
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料香蕉2相克食物 面包糠适量淀粉适量番茄酱...
发布时间：2017-10-31 00:38
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿红萝卜：活血化瘀食材用料五花肉一块 鸡小腿二个土豆一个相克食物红萝...
发布时间：2017-10-31 00:37
