健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉1碗黑芝麻适当相克食物胡萝卜适当相克食物油适当 盐适当 五香粉适当 花...
发布时间：2017-10-31 01:07
食材用料 A.蛋100公克 细砂糖40公克 盐2公克 B.牛奶100㏄ C.低筋面粉160公克 玉米粉40公克 泡打粉6公克 D.融化奶油60公克 香草精...
发布时间：2017-10-31 01:07
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料香菜3棵相克食物豆干3片相克食物 盐适量香油适量 老干妈油辣椒1勺 十三香适量食...
发布时间：2017-10-31 01:06
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津鸡腿：温中、补精益髓、益气鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料苹果1个相克食物鸡腿2个相克食...
发布时间：2017-10-31 01:05
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 切片吐司若干片 披萨酱适量洋葱适量相克食物彩椒...
发布时间：2017-10-31 01:04
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料白菜1／3颗相克食物 冻豆腐1个 干冬菇4个 鲜虾6支 葱姜块少许 盐少许 鸡粉适量 老...
发布时间：2017-10-31 01:04
食材用料 猪尾骨1000克 泡发海带适量 精盐适量 鸡精适量香菜少许相克食物 生蒜少许 生抽少许料酒少许 姜片少许 鲜橘皮少许清炖猪...
发布时间：2017-10-31 01:03
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料草鱼一条相克食物...
发布时间：2017-10-31 01:02
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳西兰花：和胃、补脾、强筋骨鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 杂粮米饭胡萝...
发布时间：2017-10-31 01:00
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋白4个 自制酸奶奶酪（奶油奶酪）120克糖50克相克食物 炼乳2大匙 低粉50克牛奶4大匙相克食...
发布时间：2017-10-31 00:58
食材用料 粗拉面1人份 海带芽10公克豆芽菜10公克相克食物 综合高汤适量 盐1小匙 七味粉1大匙 青菜少许 鱼板3片 卤蛋1/2个 叉烧肉...
发布时间：2017-10-31 00:58
食材用料 寿司紫菜，米饭自己要吃多少做多少 青瓜，胡萝卜切成20公分长的条 盐，糖，醋1：2：7依照个人口味也可 蛋皮 烟鸡胸寿司...
发布时间：2017-10-31 00:58
食材用料面粉两碗 开水适量 油，盐，十三香，辣椒面，芝麻适量小葱几根相克食物烫面葱花饼的做法1.准备食材:葱切末，现用料理机...
发布时间：2017-10-31 00:57
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料黄瓜相克食物金针菇相克食物 蒜瓣 精盐 鸡精白砂糖相克食物...
发布时间：2017-10-31 00:57
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 低粉85...
发布时间：2017-10-31 00:57
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水米饭：活血化瘀食材用料 骨头汤适量黄豆适量相克食物米饭适量相克食物 盐适量小葱适量相克食物...
发布时间：2017-10-31 00:57
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 草鱼 红青尖椒 葱姜蒜 豆瓣酱花椒 油 盐 醋 料酒 辣炖草鱼身的做法1.先把鱼洗好划几道...
发布时间：2017-10-31 00:56
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 油豆腐50克 水鸭一只 红辣椒3-5个姜一块相克食物葱相克食物蒜头一个相克食...
发布时间：2017-10-31 00:56
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料金针菇适量相克食物胡萝卜适量相克食物 调味料适...
发布时间：2017-10-31 00:55
健康功效 料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 小河虾半斤 盐少许料酒少许葱适量相克食物姜适量相克食物盐...
发布时间：2017-10-31 00:55
