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麻辣皮皮虾的做法和食材用料及健功效

食材用料皮皮虾相克食物麻辣皮皮虾的做法1.麻辣皮皮虾,首先皮皮虾洗干净,水控一下!葱姜蒜,辣椒准备好,锅内放油,放一小块大...

发布时间:2017-09-11 03:44

素炒芹菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热食材用料芹菜一根相克食物青椒一个相克食物红椒一个油适量 盐适量糖少量相克食物 鸡精适量素炒...

发布时间:2017-09-11 03:44

小米粉蒸肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气小米:安神、和胃、补虚土豆:和胃、解毒、消肿食材用料猪肉500克相克食物小米200克相克食物土...

发布时间:2017-09-11 03:42

蓝莓酱小饼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油70克 糖粉50克鸡蛋28克相克食物...

发布时间:2017-09-11 03:42

手工水饺的做法和食材用料及健功效

食材用料 香菇、肉、葱、胡萝卜、300克、肉500克、葱200克、100克 肉、香菇、胡萝卜 盐、料酒、老抽适量手工水饺的做法1.把所以...

发布时间:2017-09-11 03:41

南瓜蒸肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料南瓜200克相克食物 瘦肉120克姜一点点(一节...

发布时间:2017-09-11 03:40

红烧鱼头的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 草鱼头一个小葱一根相克食物 姜片适量大蒜三粒相克食物 白酒一大勺 红烧酱油...

发布时间:2017-09-11 03:38

海带玉米排骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿排骨:补肾、益气、润燥食材用料玉米一个相克食物 海带结少量排骨500克相克食物枸杞适量相克食...

发布时间:2017-09-11 03:38

酸汤饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 饺子8个 酸豆角适量 葱花适量 陈醋1汤匙 盐适量油少许 生抽少许胡椒粉少许 辣椒...

发布时间:2017-09-11 03:38

花式咖啡的做法和食材用料及健功效

食材用料 咖啡豆14g 开水320ml 全脂奶粉2大勺 温开水170g 黑巧克力1颗花式咖啡的做法1.咖啡豆14g入手摇研磨机研磨。磨了好久…2....

发布时间:2017-09-11 03:36

保温焖烧杯红豆汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红豆半碗相克食物 焖烧杯一个白糖适量相克食物保温...

发布时间:2017-09-11 03:36

香椿虾仁炒面的做法和食材用料及健功效

健康功效 香椿:祛风、清热解毒、止血食材用料 面条一把香椿一把相克食物虾仁150克相克食物 老抽 黑胡椒粉野葱香椿虾仁炒面的做...

发布时间:2017-09-11 03:36

凉拌莴笋丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 莴笋:清热、解毒、辅助降血脂粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料莴笋1根相...

发布时间:2017-09-11 03:35

凉拌肚丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳香菜:健胃、透疹、增强免疫力蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 牛肚(熟...

发布时间:2017-09-11 03:35

香辣烤鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌土豆:和胃、解毒、消肿食材用料草鱼1条相克食物葱头半...

发布时间:2017-09-11 03:35

纸杯蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉79g牛奶50g...

发布时间:2017-09-11 03:33

自制面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋粉300克 细砂糖...

发布时间:2017-09-11 03:31

海鲜面的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 小皎瓜半个圆葱半个相克食物西红柿一个相克食物...

发布时间:2017-09-11 03:29

芝麻酱的做法和食材用料及健功效

食材用料 白芝麻18克 麻芝48克麦芽糖适量 海天豆瓣酱26克 热开水一次性杯子少半杯 冷水一次性杯子满满一杯芝麻酱的做法1.准备以...

发布时间:2017-09-11 03:28

巧克力芝士蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目巧克力:富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物...

发布时间:2017-09-11 03:27