健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 辛拉面1袋 年糕适量鸡蛋1个相克食物 火锅丸适量 火腿肠1根 辣白菜适量洋葱...
发布时间：2017-09-11 04:00
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 腌制萝卜干300克干辣椒20克相克食物 花椒粒15克花生油适量大蒜2...
发布时间：2017-09-11 04:00
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 南瓜藤1把 小米椒3个葱半棵相克食物蒜3瓣相克食物姜适量相克食物 鸡精适量...
发布时间：2017-09-11 03:59
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉一块相克食物 鲜土豆两个番茄两个相克食物...
发布时间：2017-09-11 03:58
健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料 猪肘（前肘）1个食用油适量 姜片5-...
发布时间：2017-09-11 03:57
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉适量紫薯一个相克食物 酵母3克白糖适量相克食...
发布时间：2017-09-11 03:57
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰紫薯：补脾、益气、宽肠通便芋头：补虚、健脾、解毒食材用料红薯200克相克食物紫薯20...
发布时间：2017-09-11 03:57
健康功效 海蟹：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料海蟹260克 蒜末5克 金不换叶子5克 沙茶酱5克油适量 盐3克味精2十相克食物 焖...
发布时间：2017-09-11 03:56
健康功效 菜花：和胃、补脾、强筋骨白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料菜花适量相克食物虾仁适量相克食物葱适量相克食物姜...
发布时间：2017-09-11 03:54
食材用料 大虾四只芝士适量相克食物 椒盐适量芝士焗大虾的做法1.准备食材2.虾洗净，剪去虾须虾角3.剖成两半，抽掉虾肠，洗净4.放...
发布时间：2017-09-11 03:52
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 薄荷叶适量 玫瑰花适量 开水适量冰糖适量相克食物薄荷玫瑰花茶的做法1.薄荷叶摘下...
发布时间：2017-09-11 03:52
健康功效 芥蓝：化痰、平喘、解毒猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 河粉300克芥蓝120克相克食物...
发布时间：2017-09-11 03:50
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料生菜1棵相克食物 红辣椒半个油1汤勺 盐少许...
发布时间：2017-09-11 03:50
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 吐司2片鸡蛋2个相克食物番茄酱适量相克食物鸡蛋吐司的做法1.吐司...
发布时间：2017-09-11 03:49
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉80克 玉米面20克鸡蛋1个相克食物 安佳奶酪片1片 纯牛奶130克白糖30...
发布时间：2017-09-11 03:49
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥普洱茶：清热、透疹、消食黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料排骨600克相克食物普洱茶...
发布时间：2017-09-11 03:48
食材用料 普通面粉500g 酵母5g 水250ml砂糖5g相克食物 酸菜（馅儿）40g 肉末（馅儿）100g 粉条（馅儿）20g 姜末（馅儿）少许酸菜...
发布时间：2017-09-11 03:47
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 小红椒2-4颗黄瓜2根相克食物 红红肉椒1个蒜2-5瓣相克食物 鲜姜3-5片苹果醋1-3汤勺 盐...
发布时间：2017-09-11 03:46
食材用料 鲜虾300克 酸椒3个辣椒2个相克食物 蒜片适量 精盐适量食用油适量 耗油适量 海鲜汁适量酸辣虾的做法1.鲜虾300克，酸椒3...
发布时间：2017-09-11 03:46
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料土豆2个相克食物 黑胡椒碎少许黄油5g 盐少许 鸡...
发布时间：2017-09-11 03:45
