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老年中医的春季养生食谱

  春季是一个养生的季节,那么在春季的时候老年人要如何养生呢?老年人春季养生吃什么好呢?  老年人在春季里要重视养生,适...

发布时间:2016-03-16 14:58

中医养生膳食 推荐7款养颜美容秘方

  随着生活工作压力的不断加大,女性的压力越来越大,加上繁重的环境压力之下并没有充裕的时间养颜美容,而那些想拥有年轻健康...

发布时间:2016-03-16 14:48

学91岁老中医养生秘方 这样吃长寿10年

  俗话说中药治本,西药治标,中医们的养生之道如今被许多人津津乐道。91岁妇科老中医送子观音美誉的著名中医妇科专家胥受天教...

发布时间:2016-03-16 14:39

苹果的颜色不一样 养生功效也不一样哦!

  红苹果:更有益心脏,提高记忆力,保持泌尿系统的健康。  青苹果:具有养肝解毒的功效,并能对抗抑郁症,因此较适合年轻人食用。...

发布时间:2016-03-16 14:26

中医养生7种体质的人有7种养生

  日常生活当中有很多的人会出现手脚冰凉,容易造成咳嗽,导致颈椎疼痛,而且还会出现痛经,直接严重的影响到了身体健康,平时...

发布时间:2016-03-16 14:21

养生揭秘:男人吃一口这些东西多活20年

  随着生活水平的提高,男人们大鱼大肉的吃,反而有越来越多的癌症困扰着男性朋友们,可这怎么办呢?生活中有哪些抗癌食物呢?...

发布时间:2016-03-16 13:45

防癌养生保健:生活中最易被忽略的27个致癌物

  在导致死亡的10大原因中,恶性肿瘤-也就是癌症,已经连续31年蝉联冠军,平均每100个人当中,就有28人死于癌症。质量差的卫生...

发布时间:2016-03-16 13:39

抗癌长寿8大好帮手五谷杂粮最养生

  《黄帝内经?素问》中提出了五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气的饮食调养的原则,同时也说...

发布时间:2016-03-16 13:34

润肺驱寒养生妙法 5款豆腐佳品

  豆腐可是个好东西,豆腐的原料是黄豆、绿豆、白豆、豌豆等。豆腐是生熟皆可,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品。冬季...

发布时间:2016-03-16 13:32

补血养生吃什么 春季补血好时机

  春季是补血的最佳时机,春季补血可以调和好机体内外平衡,使身体保持气血通畅,但有的朋友由于听信一些传言,或者迷信古时一...

发布时间:2016-03-16 13:30

春季养生的日常饮食 5个茶饮最适合男人

  春天是万物复苏、鸟语花香、生机盎然的季节,但是人在这季节却很容易犯困。想一想要是旁边放着一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶...

发布时间:2016-03-16 11:39

常吃3种食物当心变瞎子养生警惕

  食物不仅是吃到肚子里的,它们还会对我们身体各个器官产生影响。对于近视你了解多少呢?  常吃甜品助长近视  一、甜品助...

发布时间:2016-03-16 11:37

遵循季节盛衰养生法 中医五脏养生

  养生成为现在一个比较热门的话题,很多老年人都加入了养生的大部队之中。随着现代生活的不断进步,人们越来越注重养生,越来...

发布时间:2016-03-16 11:11

中国人睡眠不足8小时养生要靠睡得好

  近日,网上流传着一张《中国城市睡眠地图》,其中涵盖了26个大中小城市的睡眠报告,各个城市的睡眠时长分布在7小时26分至7小...

发布时间:2016-03-16 10:32

养生还得靠食疗!九款润肺止咳食谱

  九款润肺止咳食谱!收了以备不时之需!尤其适合老人、小孩。各位宝妈,自己在家没事的时候可以研究一下!很多时候小宝贝不适...

发布时间:2016-03-16 10:28

7个禁忌多喝茶不如会喝茶 喝茶养生要注意

  中国人喝茶已有几千年历史,作为生活中的常见饮品,茶味清新淡雅,既能解渴又能养生,是很多人的挚爱。虽然大家都爱喝,但不...

发布时间:2016-03-16 10:14

养生保健:别忽视掉头发 或预示5种致命疾病

  1.贫血。  人体需要铁质帮助生成红细胞,以便向全身输送氧。缺铁会导致贫血,红细胞因此减少,头皮得到的血氧量也随之下降,毛...

发布时间:2016-03-16 10:10

饮食养生:图解茄子能抗衰老7大功效

  一、抗衰老  茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的...

发布时间:2016-03-16 10:07

养生警惕脸部五大信号说明大病马上来袭

  俗话说得好,病来如山倒。实际上,任何疾病的发生发展都有一个过程,在突发前都有一些身体上的先兆,只不过没有引起我们足够的重...

发布时间:2016-03-16 09:56

补补补!一年之计在于春 春季养生食材大集合

  寒冷的冬天终于过去了,温暖的春天悄悄地来临。大家都脱掉了厚厚的冬装,穿上轻薄的春装,迎接春的到来。春天,是一年中最有...

发布时间:2016-03-16 09:53