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春季养生小常识 切记四个不宜

  人在冬季的活动量很小,因此在春天,应该加强锻炼,使身体更健康。正值春季,也正是身体觉得疲乏无力的时候,总说自己被春困...

发布时间:2016-03-16 09:52

养生怎样防治男性白发和什么相关

  现在您可能会发现自己的身边会有很多的白发朋友,也不知道是怎样的原因,竟然导致自己的头发都渐渐的变白,年纪轻轻的就赶白...

发布时间:2016-03-16 09:42

防癌有奇效样养生 常吃这两种肉

  现代人都很注重自己的保健养生问题,所以,很多人都会认为肉是不健康的,要少吃或者不吃,然而科学家在抗癌防癌的研究中发现...

发布时间:2016-03-16 09:36

各年龄层三月养生大全 三月养生吃什么

  1.气候特点  三月是春天将要过一半的时候,包含惊蛰和春分两个节气。  惊蛰是指春雷初响,惊醒蛰伏中的昆虫。按照一般气候...

发布时间:2016-03-16 09:34

每个年纪都要养生 不同年龄段的人该如何养生

  每个年纪都要养生 不同年龄段的人该如何养生?养生不要以为只是上了年纪的人才需要做的事,其实每个年纪的人都要会养生。不同...

发布时间:2016-03-15 13:36

山人养生:老胃病吃这三宝一周就好

  很多人在肠胃不好的时候都会选择煮粥喝,喝粥确实是养胃的好方法,那么除了粥之外还有什么健脾养胃的食物呢?在生活中如何健...

发布时间:2016-03-15 11:25

多食用六种黑色养生食物有益于补肾

  1、黑木耳  黑木耳是极好的防癌食品,由于其纤维素含量极高,能很好地清除血管内的垃圾和致癌物质,预防心脑血管疾病,并...

发布时间:2016-03-15 11:21

养生提示:喝蜂蜜水两个最佳时间

  北京市海淀区玉泉路李先生:关于饮水养生,有人主张,早晨喝一杯淡盐水,晚上喝一杯蜂蜜水。 但我记得《健康时报》登过《清...

发布时间:2016-03-15 11:16

老人想要长寿 要注意哪些养生技巧

  健康长寿是很多人希望的事情,尤其是一些年轻人就会希望自己的亲人拥有这样的美好功能。其实,想要健康长寿也是有办法的,主...

发布时间:2016-03-15 10:55

春季养生小常识 切记四个不宜

  人在冬季的活动量很小,因此在春天,应该加强锻炼,使身体更健康。正值春季,也正是身体觉得疲乏无力的时候,总说自己被春困...

发布时间:2016-03-15 10:47

中医不外传的养生汤竟能治疗难缠疾病

  自古以来,人们追崇养生的目的主要是延年益寿。但针对于不同人群,养生的目的也开始不同。养生主要是从饮食及锻炼这两方面出...

发布时间:2016-03-15 10:46

中医养生7种体质的人有7种养生

  日常生活当中有很多的人会出现手脚冰凉,容易造成咳嗽,导致颈椎疼痛,而且还会出现痛经,直接严重的影响到了身体健康,平时...

发布时间:2016-03-15 10:45

老中医养生秘诀:拍打身体这一处 竟能多活10年!

  衰老虽然不可逆转,是一件让人想起就会很感伤的事情。但是今天就教大家一招,拍拍身体一些部位也能抗衰老,外加延年益寿! ...

发布时间:2016-03-15 10:39

药酒养生,中医大师也好这一口

  乍暖还寒的早春,最适合喝点药酒来养生。药酒怎么做、怎么喝才功效最好呢?来看看各位中医大师的独家秘方。(摘编自《饮食科...

发布时间:2016-03-15 10:35

女性养生:女人睡前拍这里40岁都年轻

  在生活中很多人越来越关注养生,他们更改自己的饮食习惯,服用保健药物,增加锻炼,这些都是没有错的,但是对于没有时间锻炼的上...

发布时间:2016-03-15 10:20

得不得癌症跟平时的养生保健到底有没有关系?真相原来如此!

  蔡某一向很注意养生保健,喜好运动跑步,即不抽烟也不喝酒,而且年年做体检,有一天在检查身体的时候却查出得了癌症,真是世...

发布时间:2016-03-15 09:57

养生保健:晚间5件事 让身体棒棒哒

  结束了一天的工作之后,你的晚间时间都用来做什么呢?告诉你哦,和家人一起吃一顿健康晚餐、香薰、做一做艾灸、泡个足浴、调息...

发布时间:2016-03-15 09:55

养生须知:鸡蛋不宜与哪些食物同食

  鸡蛋是大众喜爱的食品,鲜鸡蛋所含营养丰富而全面,营养学家称之为完全蛋白质模式,被人们誉为理想的营养库。  鸡蛋不宜与...

发布时间:2016-03-12 11:31

既美丽又养生的花,不看真是亏大了!

  春天到了,大家都会想买两盆花来养,挑花大多也是捡着好看的挑。但花虽美,并非有益健康,甚至对身体有害,像滴水观音,其茎...

发布时间:2016-03-12 11:30

男性春季如何养生保健呢?

  春季是一个万物复苏的季节,不论是男女老少,春季的养生保健是很有必要的,合理的养生可以减少疾病发生和延年益寿。男性的身...

发布时间:2016-03-12 11:24