食材用料 红薯叶1把大蒜适量相克食物 植物油适量 盐适量 鸡精适量炒红薯叶的做法1.准备所需食材。2.红薯叶掐断去一点表皮，洗净...
发布时间：2017-10-31 00:51
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆3个相克食物 培根肉50G洋葱半...
发布时间：2017-10-31 00:50
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 奶油奶酪220克 芒果泥100克 芒果肉（...
发布时间：2017-10-31 00:48
食材用料 面团葱相克食物 盐 葵花籽油超薄葱油千层饼的做法1.从冰箱取出面团，放置案板上。2.葱摘好洗净，切碎末。3.将面团擀成...
发布时间：2017-10-31 00:47
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气木耳：润肺止咳、补气、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪肉适量相克食物木耳适...
发布时间：2017-10-31 00:47
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鸡胸肉一块 面包糠一小碗淀粉适量鸡蛋一个相克食物油小半锅 盐适量 五香粉...
发布时间：2017-10-31 00:40
健康功效 扇贝：补肾、滋阴、下气黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料扇贝相克食物 橄榄油黄油 盐胡椒 青苹果 菠菜苗...
发布时间：2017-10-31 00:40
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋4个相克食物牛奶40克相克食物 玉米油40克白砂糖40克相...
发布时间：2017-10-31 00:40
食材用料蟹味菇400g黑木耳100g相克食物油适量 葱姜蒜少量 盐适量蟹味菇炒黑木耳的做法1.准备好所需的食材。2.将蟹味菇放凉水里焯...
发布时间：2017-10-31 00:39
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料面粉250克鸡蛋两个相克食物 红枣酸奶80克左右...
发布时间：2017-10-31 00:39
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表无花果：健脾、清热、解毒食材用料排骨500克相克食物 熟薏米5...
发布时间：2017-10-31 00:39
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料香蕉2相克食物 面包糠适量淀粉适量番茄酱...
发布时间：2017-10-31 00:38
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿红萝卜：活血化瘀食材用料五花肉一块 鸡小腿二个土豆一个相克食物红萝...
发布时间：2017-10-31 00:37
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油10克 低筋面粉50克 玉米淀粉30克...
发布时间：2017-10-31 00:37
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料羊肉200g...
发布时间：2017-10-31 00:34
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛食材用料 羊肉（含羊肥肉）1500...
发布时间：2017-10-31 00:33
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热食材用料卷心菜1个相克食物油少许姜少许相克食物炒卷菜的做法1.切卷心菜2.锅倒油加热，卷心菜...
发布时间：2017-10-31 00:33
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料面粉600克 猪肉陷300克圆白菜1...
发布时间：2017-10-31 00:33
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 小菇半斤鸡蛋1个相克食物油适量 盐适量 水适量 葱花适量虾皮适量相克食物小...
发布时间：2017-10-31 00:33
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥红椒：温中、开胃、消食香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料排骨500克相克食物蒜一头相克食物...
发布时间：2017-10-31 00:30
