健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料菜豆半斤相克食物五花肉适量油适量 盐适量 水适量五花肉炒菜豆的做法1.把菜豆洗干净2...
发布时间：2017-10-28 00:48
食材用料 萝卜菜苗四百克 猪肥肉七十克 盐两克 干辣椒段两克生姜两克相克食物 鸡精两克猪油渣炒青菜的做法1.准备清洗干净的萝卜...
发布时间：2017-10-28 00:47
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料西兰花一朵相克食物胡萝卜一根相克食物 油，蒜末...
发布时间：2017-10-28 00:45
食材用料 小碴子120克 水适量小碴粥的做法1.小碴子用水清洗三遍备用2.放在电饭煲里，插上电源，煮制跳闸。3.煮好的小馇粥4.煮好...
发布时间：2017-10-28 00:44
健康功效 酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 任性菜适量 猪肉馅适量食用油适量酱油，，鸡蛋2个相克...
发布时间：2017-10-28 00:44
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料芹菜相克食物猪肉相克食物 红辣椒葱相克...
发布时间：2017-10-28 00:41
健康功效 紫甘蓝：活血化瘀彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌黄瓜：利水、清热、解毒食材用料紫甘蓝适量相克食物彩椒适量黄瓜...
发布时间：2017-10-28 00:40
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料虾6个相克食物豆腐一块相克食物 葱，姜适量 盐适量鲜虾豆...
发布时间：2017-10-28 00:37
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥芒果：温中止呕、止呕、生津酱油：升压、补血、护齿食材用料排骨一斤相克食物芒果半个相克食物...
发布时间：2017-10-28 00:35
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目生菜：安神、清热、促进生长、发育培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材...
发布时间：2017-10-28 00:34
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料 蛋饺10个丝瓜2根相克食物虾米8粒相克食物 盐适量 白胡...
发布时间：2017-10-28 00:34
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料草鱼一条相克食物 生抽两汤匙 老抽一汤匙料酒三汤匙...
发布时间：2017-10-28 00:34
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料 紅皮萝卜半个香菜少许相克食物羊肉适量相克食物...
发布时间：2017-10-27 19:18
食材用料猪脚2.5斤相克食物 紫 30克 老姜一小块 盐5克猪脚紫菜汤的做法1. 猪脚洗净飞水备用2. 老姜去皮拍一下3. 紫菜提前泡水4....
发布时间：2017-10-27 19:16
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌五花肉：补肾、滋阴、益气蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料青椒4个相克...
发布时间：2017-10-27 19:16
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料豌豆一量杯 油条一根韭菜适量相克食物蒜适量相克食物 油辣子适量 盐适量味精适量相克食...
发布时间：2017-10-27 19:16
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料菠菜300克相克食物 干粉丝100克 豆油4勺 生抽1勺 盐6克...
发布时间：2017-10-27 19:16
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯1个相克食物西米100克糖20克相克食物 水适量紫薯西米卷的做法1.西米、糖称好2....
发布时间：2017-10-27 19:14
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜1个相克食物 高筋面粉500克 酵母4克小苏打适量南瓜花卷的做法1.准备南瓜1...
发布时间：2017-10-27 19:12
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 三黄鸡1个黄瓜1根相克食物 1.食用油适量 2.香油适量 3.料酒少许 4.香醋少许 5.白糖5茶...
发布时间：2017-10-27 19:12
