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茄汁牛肉千层饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水酱油:升压、补血、护齿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉300可 红果家酱料100克洋葱一...

发布时间:2017-10-29 03:02

菜脯煎蛋角的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物 菜脯适量葱适量相克食物菜脯煎蛋角的做法1.洗干净菜脯,泡...

发布时间:2017-10-29 03:01

奶汤鲫鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼2条相克食物 豆腐斜刀块2块 姜片适量 葱结适量奶汤鲫鱼的做法1.鲫鱼背部和肚子...

发布时间:2017-10-29 03:01

辣辣螺丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂白豆蔻:温中止呕、化湿、开胃腊肉:保护神经系统、补血、护齿食材用料 螺丝三斤生姜...

发布时间:2017-10-29 03:00

肉松面包卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1个相克食物 水或者牛奶120克 盐2克白糖45克相克食物 高筋面粉280克 奶...

发布时间:2017-10-29 03:00

万州烤鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素豆腐皮:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料草...

发布时间:2017-10-29 02:58

扒木耳白菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料大白菜适量相克食物木耳适量相克食物 穿心莲菜少许 陈醋适量 盐少许水淀粉少许 姜...

发布时间:2017-10-29 02:56

黄芪当归香菇炖鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气香菇:补虚、健脾、化痰食材用料鸡腿1个相克食物香菇若干相克食物黄芪30克相克食物当归10克...

发布时间:2017-10-29 02:56

电饭锅海绵面包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉50g鸡蛋4相克食物白砂糖40g相克食物油少许电饭锅海绵面包的做法1.蛋白蛋...

发布时间:2017-10-29 02:55

珍珠汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥食材用料面粉200克菠菜少许相克食物鸡蛋一个相克食物 豆油适量 盐适量 十三香适量鸡蛋适量相克...

发布时间:2017-10-29 02:55

辣味土豆泥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料土豆300克相克食物 辣酱适量 菜油适量 葱姜蒜适量醋少...

发布时间:2017-10-29 02:55

香菇土豆胡萝卜焖饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料...

发布时间:2017-10-29 02:54

土豆腊肠焖饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿蒜薹:止咳、祛痰、消肿毒大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料土豆1个相克食物腊肠半根相克食...

发布时间:2017-10-29 02:53

香干炒小西芹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 小芹菜一小把豆干100克相克食物 植物油适量小葱两根相克食物蒜两瓣相克食物姜...

发布时间:2017-10-29 02:51

墨西哥葡萄干小面包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 高筋面粉200克 低筋面粉50克黄油20克白糖30克相克食物 盐3克鸡蛋一个相克食物...

发布时间:2017-10-29 02:51

魔芋香辣蟹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 绿豆芽:利水、清热、消暑花椒:温中、止泻、止痛葱白:通阳、解毒、发汗食材用料 螃蟹(邓金斯蟹) 魔芋丝绿豆芽相克...

发布时间:2017-10-29 02:49

蔬果沙拉的做法和食材用料及健康功效

食材用料 黄瓜,小萝卜适量 水果西红柿,生菜适量 西瓜,香蕉,苹果适量 千岛酱适量 白芝麻少许蔬果沙拉的做法1.蔬菜类清洗干净...

发布时间:2017-10-29 02:48

大鹏展翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中大葱:通阳、解毒、活血食材用料草鱼2斤相克食物生姜适量相克食物大葱适量相克食物大鹏展翅...

发布时间:2017-10-29 02:46

猪肉元葱胡萝卜包子的做法和食材用料及健康功效

食材用料 雪花粉3碗 酵母4g 水150--180g白糖少量相克食物 元葱适量胡萝卜1根相克食物姜适量相克食物 盐适量 生抽适量花椒粉适量...

发布时间:2017-10-29 02:45

风味凤爪的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡爪300克相克食物干辣椒5根相克食物八角4个桂皮...

发布时间:2017-10-29 02:43