卞萝卜大馅蒸饺的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-14 05:13:02  阅读:6041 来源:本站原创 作者:陈松伶

食材用料

卞萝卜1个 牛肉馅250克
玉米胚芽油适量面粉300克
酵母5克 泡打粉1克
5克相克食物 葱姜末各适量
自然鲜酱油适量适量
调料水适量 食用碱水1克左右
白胡椒粉少许

卞萝卜大馅蒸饺的做法

  • 1.#西王玉米胚芽油#一瓶

  • 2.准备食材:玉米胚芽油,盐,酱油,葱,姜末,白胡椒粉和牛肉馅

  • 3.卞萝卜洗净切去两头

  • 4.然后切片放入蒸锅,大火蒸8-10分钟段生

  • 5.出锅放凉剁碎待用

  • 6.牛肉馅加入葱姜末,盐,酱油,白胡椒粉和玉米胚芽油拌匀,在分次加入调料水,顺时针搅拌均匀

  • 7.然后把卞萝卜放入牛肉馅中

  • 8.拌均匀备用

  • 9.面粉加入酵母,糖,泡打粉用适量温水和成团,盖上保鲜膜室温发酵过夜,次日打开保鲜膜面团蜂窝很多,但能闻到酸味,手指戳坑加入少许食用碱水揉一揉匀

  • 10.在添加少许干面粉揉匀成团

  • 11.然后揪出面挤

  • 12.用擀面杖擀成皮,包入足量卞萝卜馅

  • 13.像平常包饺子一样包成大个饺子

  • 14.凉水放入蒸锅,分上下两屉,盖上盖小火至开锅上气,改大火蒸15分钟即可

  • 15.熟后开盖接锅趁热吃香着呢

  • 16.薄皮大馅棒极了

  • 17.卞萝卜大馅蒸饺成品图