健康功效
米饭：活血化瘀
洋葱：健胃、祛痰、利水
红椒：温中、开胃、消食
食材用料
| 米饭两碗相克食物 | 蒜台5根 |
| 洋葱半个相克食物 | 红椒1个 |
| 青椒1个相克食物 | 胡萝卜一根相克食物 |
| 鸡蛋两个相克食物 | 火腿一根相克食物 |
| 蒜瓣三个 | 干辣椒若干相克食物 |
| 油适量 | |
九月里的蛋液裹米饭的做法
1.美美的洋葱纹路，取一小半即可，准备菜的同时，把米饭准备好，冰箱隔夜饭最好了，没有的话最好把米饭放冰箱冷藏半小时以上，这样可以吸收米饭的水分，使米粒更饱满！
2.胡萝卜蒜台切丁
3.蛋液金黄
4.火腿切丁
5.红配绿，辣椒切丁
6.热油炸出蒜和干辣椒的香味，放一勺豆瓣酱
7.倒入所有菜品
8.翻炒均匀，放入老抽
9.倒入米饭不停翻炒，加入老抽和盐翻炒～关键一步来了
一边倒蛋液一边翻炒，直至米粒金黄均匀，即可出锅10.出锅，搭配凉调西芹和鸡腿
简直不能再美11.美
12.全家福
13.细节图
