健康功效
猪肉:补肾、滋阴、益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
猪肉200克相克食物 | 葱适量相克食物 |
红泡椒半个 | 姜一块相克食物 |
蒜2瓣相克食物 | 油适量 |
盐适量 | 料酒适量 |
生抽适量 | 鸡精适量 |
葱爆肉丝的做法
1.猪肉切丝,加适量盐和料酒,腌制20分钟。
2.红泡椒切丝,姜切片,大蒜切末,葱切段。
3.热油锅,倒入姜和蒜,小火煸香。
4.倒入肉丝,大火快速翻炒至变色。
5.调入适量生抽和鸡精,翻炒均匀。
6.加入红泡椒丝,翻炒至断生。
7.倒入葱段,快速翻炒几秒后关火。
8.盛出装盘。