健康功效
红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰
紫薯：补脾、益气、宽肠通便
芋头：补虚、健脾、解毒
食材用料
| 红薯200克相克食物 | 紫薯200克相克食物 |
| 芋头150克相克食物 | 木薯粉（加入红薯）85克 |
| 木薯粉（加入紫薯）60克 | 木薯（加入芋头）75克 |
| 仙草粉34克 | 凉水100克 |
| 热水700克 | 西米适量 |
| 珍珠粉圆适量 | 水适量 |
芋圆烧仙草的做法
1.把红薯、紫薯和芋儿洗干净，放在高压锅内蒸熟。
2.红薯过称放入大碗内，捣成红薯泥。
3.在红薯泥内加入木薯粉，建议慢慢加粉，加一点搅拌均了再继续加粉。
4.直到可以揉成面团为止。
5.紫薯和芋头也同样捣成泥，加入木薯粉，揉成团。
6.把面团滚成长条装，然后用刮刀切块，整好形状。
7.紫薯和芋头面团也同样制作完成。
8.
做好的芋圆可以撒上些熟粉（为了避免黏在一起）放在保鲜盒内放冰箱冷冻室，随吃随拿。9.在锅内加入水煮开，加入芋圆，煮至芋圆都浮起来。
10.煮好的芋圆过凉水备用。
11.在小碗内加入仙草粉。
12.加入凉水搅拌均匀。
13.把锅内的水烧开，关火。
14.在锅内加入之前搅拌好的仙草糊，一边加一边搅拌。
15.开火，煮至液体沸腾即可离火。
16.把煮好的液体倒入保鲜盒内，待冷却后就凝结成块了。
17.在碗内加入过凉水后芋圆和西米。
18.烧仙草切块加入。
19.加入少许珍珠粉圆，倒入适量的椰汁。
20.可以加少许蜂蜜调味。
21.成品图。
22.成品图。
