玉米粒与肉粒的做法和食材用料及健康功效

食材用料

玉米粒与肉粒的做法

• 1.将肉切成粒，然后用生抽生粉胡椒粉盐腌制30分钟

• 2.剥好玉米粒

• 3.放油先让油热会，然后下蒜末和姜末，再放肉炒至变色就可放入玉米粒，玉米粒翻炒前先用水淋一下，炒出来的玉米粒就很好看，出锅前放几粒青椒翻炒。填色