健康功效
桑葚:滋阴、补血、润燥
食材用料
自制原味酸奶一碗 | 桑葚果酱适量 |
桑葚3至4个相克食物 |
桑葚果酱酸奶的做法
1.这是我自己制作的桑葚果酱,拌着酸奶,非常好吃。
2.准备材料。
3.取一个心形碗,放入酸奶。
4.再放入适量的桑葚果酱。
5.上面放3个桑葚点缀。
6.成品图。
桑葚:滋阴、补血、润燥
自制原味酸奶一碗 | 桑葚果酱适量 |
桑葚3至4个相克食物 |
1.这是我自己制作的桑葚果酱,拌着酸奶,非常好吃。
2.准备材料。
3.取一个心形碗,放入酸奶。
4.再放入适量的桑葚果酱。
5.上面放3个桑葚点缀。
6.成品图。