一、女人脸上毛孔粗大怎么办
1、认真做好每日的卸妆和清洁工作，清洁时，可先用卸妆乳或是卸妆油倒入掌心，不需和水，点在面上，轻轻推至全脸，再用洗面奶清洗一次，这样能排除油脂及污垢。
2、油性肌肤应每周2~3次给肌肤做蒸脸+清洁面膜，以疏通毛孔，清理油脂。混合性肌肤，可每周做1~2次。干性肌肤，可以每两周做一次。
3、准备适量的化妆棉及收敛型的化妆水，将化妆水放入冰箱20分钟冰镇一下，再用化棉片蘸湿，敷在毛孔粗大处，保持2-3分钟。
4、在可以承受的范围内，每天坚持用冷水洗脸。根据热涨冷缩的原理，热水会让肌肤毛孔扩张，冷水则有助于收缩毛孔。
5、除非工作需要，尽量少面对电脑。研究表明，长时间对着电脑，会让皮肤毛孔扩张，而显示屏吸附的粉尘会粘在脸上，造成毛孔堵塞。
6、每次用完电脑后都要记得洗洗脸，洗去那些附着在脸上的粉尘颗粒。
7、要调理自己的饮食，少吃油性食品，早睡早起不要熬夜，不抽烟，少喝酒。
8、保持肌肤的清凉，不要在太阳下暴晒。
9、角质的定期去除是改善粗大毛孔关键的一步，每一星期都使用带有小颗粒状的去角质素给肌肤去一次角质。
二、毛孔粗大是5个原因
1、毛细孔污物阻塞，引起毛细孔扩大皮肤的表皮基底层不断地制造细胞，并输送到上层，待细胞老化之后，一般都会自然脱落。但是毛细孔阻塞者，皮肤新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛细孔扩大。
2、皮肤松弛老化，引起毛细孔粗大随着年龄的增加，血液循环逐渐不顺畅，皮肤的皮下组织脂肪层也因而容易松弛、缺乏弹性，如果再没有给予适当的保养与护理，益形加速老化，毛细孔自然也越加扩大。
3、抽烟也是引起毛孔粗大的原因，当你享受吞云吐雾的飘飘然感受时，香烟却让你血管收缩，血液循环减慢，养分无法顺利地送达皮肤细胞，于是干燥、老化就提早报到，脸部线条自然下垂，毛孔撑大。
4、挤面疱、粉刺过度刺激引起皮脂囊若积存过多的皮脂，而毛细孔又受污物阻塞时，容易产生化脓菌，毛囊容易发炎，致使粉刺、面疱愈长愈多。如果再过度挤压面疱、粉刺，致使表皮破裂，一旦伤害到真皮，而其皮缺乏再生功能，便难以产生新细胞，就会留下凹凸疤痕，使毛细孔变得粗大。
5、涂抹颇具刺激性之化妆品及药霜长期使用强力性或收敛化妆水、强力药霜、消炎水，会使毛细孔阻塞更加严重，油脂排泄不出来，如杀菌再缺少适当的护理，将会越来越严重，毛细孔也会越扩大。
三、保养皮肤吃几种食物好
1、保养皮肤吃苹果好
苹果是一年四季都可以放心吃的美容水果,每天一个苹果,可以让皮肤变得红润有光彩,减少成为黄脸婆的可能。
2、保养皮肤吃樱桃好
樱桃也叫cherry,进口樱桃也叫车厘子,是富含维生素c最多的水果,常吃樱桃,可以使皮肤白皙、细腻,对人体营养的消化吸收能力也会提升不少。
3、保养皮肤吃柠檬好
柠檬味道极其酸,不适合直接食用,一般可以切片晒干泡茶食用,有条件的也可以将柠檬榨汁,制作冰红茶饮用,这道茶饮特别适合夏天食用,对预防中暑和美容有着很好的效果。
4、保养皮肤喝蜂蜜好
蜂蜜本身就具有延缓衰老、抗过敏和自由基的作用,购买蜂蜜要注意识别真假,真正的土蜂蜜可以使用在任何场合,既能放入甜品、饮料、粥中食用,也能调制各类面膜,美化肌肤。
5、保养皮肤喝牛奶
牛奶富含丰富的蛋白质和维生素,对皮肤有着天然的修复作用,长期喝牛奶的人,皮肤也会变得更加奶白、滋润,光滑。
四、3种类型的脸部毛孔收缩小窍门
缺水型毛孔
经常熬夜，风吹日晒，或者肌肤干燥缺水会导致这类毛孔的出现。毛孔呈椭圆形还很粗大，而且毛孔纹理清晰可见，还伴有局部脱皮的情况，严重时就像风干了的橘子皮一样。
①日常护肤注重补水，可以使用一些高度补水的乳液或者精华液，同时不忘敷补水面膜，蚕丝面膜可以作参考，其中包含18种氨基酸高营养成分，敷蚕丝面膜只需要10~15分钟就够了。
②面部缺水就预示着身体也严重缺水，所以最好每天至少喝八杯水(非饮料)，这样能为身体补充足够水分的同时还能给予肌肤充足的水分。
③不能熬夜、大量饮酒，这样会加重肌肤的缺水、从而出现衰老现象。
老化型毛孔
因为受到阳光紫外线和年龄增长的影响，毛孔壁缺乏了胶原蛋白的支撑，从而造成了老化型毛孔的产生。毛孔呈现Y形，粗大且毛孔比较狭长，也很像水滴的形状，最后毛孔像连结线一样排列在脸上。
①强烈的紫外线一直刺激着你的肌肤，会对肌肤造成伤害从而会使毛孔粗大的情况更加严重了，所以平常一定要做好防晒的工作，即使是出门在外也不能忘记补涂抹防晒霜，同时回家后要用卸妆液彻底清洁脸部，以免残留的防晒护肤品残留在毛孔中加剧毛孔的扩大。
②补充大量的胶原蛋白是重点，因为人脸部中的胶原蛋白含量已达到72%，脸部肌肤毛孔壁缺乏胶原蛋会造成毛孔粗大，并且要有针对性的选择适合自己肌肤类型的护肤品，选择能修复弹力纤维的护肤品，这样会对收缩毛孔起到很大的改善效果。
角质型毛孔
脸上清洁没做彻底、毛孔的堵塞、生活，工作压力太大、肌肤新陈代谢缓慢、角质层堆积等，特别是那些喜欢去海边或者长时间在户外活动的人群跟更容易有这种类型的毛孔粗大的烦恼。T字区域经常冒油光，毛孔比较黑，是不是会长出一些粉刺，主要是黑色或者米白色的圆形粉刺。
①按时用去角质，去角质护肤品的深层清洁要做到位，同时用按摩霜做按摩，按摩和去角质的时候要注意手的力度，不要给肌肤造成过大压力，以免出现纹路。
②每天早晚洗完脸后使用可以控油的柔肤水，否则油脂、污染物的积累会令大量的脏东西留在毛孔内造成堵塞从而撑大毛孔，爽肤水能为肌肤起到二次清洁，达到彻底清洁的效果，还能深入到肌肤控制肌肤油脂分泌的效果。
原标题：脸上的毛孔粗大的解决方法脸上的毛孔粗大怎么回事
