健康功效
香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
黄瓜：利水、清热、解毒
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 香肠三根相克食物 | 黄瓜两根相克食物 |
| 胡萝卜两根相克食物 | 米饭适量相克食物 |
| 肉松一盒 | 海苔一包相克食物 |
| 苹果醋适量 | 盐水萝卜一包 |
| 丘比沙拉酱一瓶 | |
沙拉肉松寿司卷的做法
1.米饭放入电饭锅煮熟，最好再煮的时候加一点白醋，这样煮出来的饭特别香
2.煮出来的米饭趁热的时候加入苹果醋
3.把饭和苹果醋搅拌均匀等凉凉以后备用
4.准备好材料
5.把寿司帘上放上一张海苔
6.把海苔上铺上一层米饭，米饭不要铺得太满，三分之一就可以了
7.在米饭上铺上一层沙拉，（根据个人喜好喜欢香甜一些可以多放一些沙拉）
8.铺好沙拉酱后在铺上一层肉松
9.然后放上黄瓜，盐水萝卜，香肠，胡萝卜
10.用手卷起寿司帘，从下向上卷起，到最后的边上粘少许的水可黏牢即可
11.把卷好的寿司均匀的切成块，即可享用美味啦
