原标题：试过100种瘦身办法，你为什么还没瘦？倾行轻运动
前段时刻和朋友聊起过往的瘦身阅历
本来不止我
我们都掉过各种花式瘦身大坑……
女生呐，真是一种奇特的生物
永久沉迷于“瘦身-复胖-瘦身”的泥沼中
循环往复，不可自拔……
历经艰难险阻，全部的瘦身办法到最后
其实仍是归结为三个字
“少吃点”
这大概是有史以来最盛行的瘦身方案
没有之一
“迈开腿”太累了点
“管住嘴”好像要简略一些
只需对自己残暴一点
运动少、耗费少？
不要紧，只需吃得更少就能够了
可关于大部分人来说
瘦身变美之路哪有那么好走
没时刻：每天从早忙到晚，下班回家还有一堆小事等着操心；
太贵：健身房办张卡动辄几百几千，私教一节课就花了几百大洋，你的钱包受得住吗？
全部女生请注意，你们的救星来咯
轻运动年代，解救无暇瘦身的你
轻时刻、轻运动、轻器械
只需你乐意，到处都是你的健身房
1：家庭轻器械
在家进行轻运动的你
能够将全部生活用品作为运动器材
装满水的矿泉水瓶做哑铃；
沙发、椅子做场所；
一根较长的腰带、绳子就能够拿来做拉伸……
2：瑜伽
在瑜伽垫或许床上
换上舒适的衣服，扎好头发
素颜，做最实在的自己就好
操练前打坐冥想
让身心回到当下，专心呼吸就好
一呼一吸，一个扩展一个折叠
不急不躁，不悲不喜
3：智能运动健身管家
倾行致力于轻运动品牌宣扬
树立移动健身管家渠道
研制品牌产品
倾行App细分商场
精准定位家庭运动
做出契合运动健康范畴
又差异于其他的个性化产品
在这里
有为你量身定制的运动健身A方案
足不出户即可取得专业的健身辅导
走出健身房，走出条条框框
随时运动，随时走向健康
跟着倾行，一同健康的瘦下来吧！
