俗话说得好啊，
“女性便是水做的”所以，许多女生潜意识觉得一定要多喝水，就能拥有水嫩嫩的皮肤，就像黛玉姐姐相同的含情脉脉的水眸
水是眼波横，山是眉峰聚~~~
之前蔡依林在节目中说过，每天要喝2800CC
而咱们的热巴不仅仅是走到哪吃到哪，更多是时分，也是喝到哪
逐渐的许多人开端大举喝水，坐着喝、躺着喝、睡前喝、睡醒喝，已经是没有方针性的喝水了，更不知道喝水和改动皮肤是否有联系
每天八杯水真的能改动皮肤？
许多人现在的脑际里面会显现八杯水，也便是每次200毫升的水
常常在电视上看见许多明星，就算是男明星也会说自己的肌肤是经过喝水喝出来的。
体七成是由水组成的，其比例会跟着年纪的增加而削减。所谓老化，便是枯燥的进程，人体终身的含水量由80%开端到50%停止，水分流失量会与年纪成正比。所以新生儿的水分是最多的，而老年人的水分是最少的，所以皮肤的皱纹也那么的显着
身体处于安稳状况的时分，每天正常补水1000--2000亳升，勤补水归于不明智的转态，或许你的身体处于脱水状况。
并且喝水只能说利于排毒，无法改动肤质。
许多干性肌肤的人每天八杯水或许都不止，可是在上妆的时分依然是卡粉的状况。喝再多说也是杯水车薪。
还有这样的小姐姐，根本不去厕所，也是真的不喜欢喝水，皮肤还有点油腻腻的。这样的女孩子经过喝水是解决不了问题。不是不想喝水，而是她们的肾脏代谢不了八杯水，喝再多的水仅仅会增加他们的担负
换个思路，假如喝水真的能改动皮肤，化妆品职业早就关闭了好吗？
那么，关于这些靠喝水都改动不了枯燥肤质（油性肌肤）的人该怎样办
干皮篇——保湿
多喝水不代表补水。许多干性肌肤的妹子常常喝水，可是皮肤仍旧很干。要记住，这是你皮肤基因的保湿补水才能很弱，一定要做好保湿补水作业。
1.挑选氨基酸洗面奶
每天都是需求洗脸的吧，各位。这时分一定要挑选氨基酸洗面奶，也便是含有椰油酰谷氨酸钠、月桂醇磷酸酯钠盐、月桂酰谷氨酸钠等。
这样就算你在秋冬季洗完脸也不会觉得很紧绷，也不会有枯燥的感觉。
2.保湿
这儿的补水便是运用保湿补水为主的护肤品，而不是什么抗氧化、美白等
或许运用含有类皮肤外表脂质成分的保湿产品，婴儿们运用的保湿霜一般是含有甘油和矿油这些保湿成分的，可以有用让肌肤处于一个保湿的状况，并且婴儿们的保湿霜根本不含有什么刺激性的成分存在，更不需求过多的忧虑会烂脸
不单单要补水，更重要的是保湿了。
油皮篇——控油
有这么一群人是不爱喝水的，要害他们的脸上还油油的，还长些痘痘
不是体内的油多就不愿意喝水了，而是他们的肾脏没那么大的力气去贮存那么多的水分哦。那么这些女生便是没有很好的办法经过喝水改动皮肤的
1.运用皂基洗面奶
和干皮不同的是，油性肌肤是要挑选皂基洗面奶的，皂基洗面奶含有硬脂酸、肉豆蔻酸、氢氧化钾等成分，清洁力度强，可以有用祛除油脂，防止油脂阻塞毛孔发生黑头
油皮护肤的话吗，首要便是去除剩余的油脂和一些黑头痘痘。那么就要从最根本的清洁做起，假如你的第一步洗面奶就挑选错了，还要怎样去护肤呢
2.不能一味的控油
这样的说，体内一味的缺水也是会导致皮肤出油的
皮肤缺水越严峻，皮脂腺就会排泄油脂来维护皮肤，锁住水分，所以，这时分的肌肤就越来越油
大部分皮肤出油的原因，也是由于没有做好补水作业，而不是保湿，留意！补水的有用成分之一是玻尿酸，可以有用锁住水分，许多护肤品也是含有的。
透明质酸钠便是玻尿酸，油性肌肤在挑选护肤品的一起就会有清晰的目的性了。
不管你是干性肌肤、油性肌肤仍是灵敏肌，光靠喝水就能改动皮肤那是不太有用果的。除非你自身的基因方面没有多大问题，天然生成的皮肤就好，不需求任何的护肤品，那么也就另当别论了
皮肤根柢欠好的就要老老实实的护肤，肯定不能偷闲、世界上没有丑女性，只要懒女性哦。喝水仍是需求喝的，最根本的所需，可是肯定不能想着喝水美肤。
