脱发是一件非常烦恼的事情，如果是因为肾虚而脱发更新难以启齿，在家里的时候，到处看到自己掉落的头发，心情也非常不好，那么肾虚脱发有一些什么样的症状呢？应该怎么治疗？今天小编就来和大家说一说。
肾虚脱发症状
1、传统医学认为,“肾藏精,其华在发,肾气衰,发脱落,发早白”,“发为血之余”;“肝藏血”,精血同源相互转化,所以头发生长的好坏与肝肾和气血有直接的关系,脱发患者多是肝肾两虚,气血亏虚。
2、肝肾不足,则精不化血,血不养发,发无生长之源,毛根空虚而脱落;气血虚损,不能荣养全身,则可出现衰老现象,表现在外部可见脱发;突发的精神刺激或长期的精神压力也会造成气血肝肾亏虚而致早秃、脱发、斑秃等。
3、女性肾气最盛的时期是22岁左右,25岁之后,就开始渐渐衰退。中医上说“肾主水,其华在发”,肾脏的功能好坏表现在头发上。头发柔韧有光泽,说明肾脏健康。肾虚的人常常头皮泛油光,且头发易断并且没有光泽,容易出现脱发现象。
脱发怎么治疗比较好
1、节制饮酒。白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发。即使啤酒、葡萄酒也应适量,每周至少让肝脏“休息”两日(即停止饮酒)。
2、勤洗发。洗头的间隔最好是2—5天,洗发的同时需边揉边按摩,这样既能保持头皮清洁,又能使头皮活血。
3、戒烟。吸烟会使头皮毛细管收缩,从而影响头发的正常发育生长。
4、多食蔬菜防止便秘。要坚持多吃谷物,水果。例如蔬菜摄入量减少的话,易引起便秘而“弄脏血液”,影响头发质量。
以上就是关于肾虚脱发的症状以及其一些治疗建议啦，当我们发现有以上所述症状的时候，最好直接到专业的医院进行检查，切勿听信谣言偏方。最好平时吃多一些补肾的食物，例如韭菜等等
