甜不辣的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-01 00:56:16  阅读：4234 来源：本站原创 作者：阿兰

健康功效

芹菜：除烦、平肝、清热

食材用料

甜不辣四片芹菜2根相克食物
红萝卜磨泥2汤匙辣椒半根相克食物
蒜末2瓣 盐1匙

甜不辣的做法

  • 1.芹菜切丝，甜不辣斜切，红萝卜磨碎，蒜切成末

  • 2.起油锅爆香蒜末辣椒,红萝卜

  • 3.放入甜不辣炒一分钟再下芹菜炒几分钟

  • 4.放入甜不辣炒1分钟再下芹菜炒5分钟

  • 5.起锅在洒上一点盐巴即可