肉末冬瓜汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-31 01:13:34  阅读：1060 来源：本站原创 作者：蒋勤勤

健康功效

冬瓜：化痰、利水、清热
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

肉末半斤冬瓜一小块相克食物
水适量 盐适量
酱油适量 鸡精适量
红薯粉适量 蒜片适量

肉末冬瓜汤的做法

  • 1.冬瓜去皮切片

  • 2.肉末是买现成的，加入盐（盐可以多放点，等下煮的时候就不用下了），酱油，鸡精，红薯粉，适量水搅拌均匀

  • 3.冬瓜煮熟加入肉末搅拌均匀

  • 4.最后再加入爆香的蒜片