牛油煎羊排的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-30 15:08:11  阅读:6748 来源:本站原创 作者:王海珍

食材用料

羊排4块 牛油适量
薄荷啫喱适量适量
黑胡椒适量

牛油煎羊排的做法

  • 1.羊排洗净后用厨房纸巾吸干表面水份

  • 2.热锅加入一方块牛油

  • 3.待牛油融化升温

  • 4.放入羊排小火慢煎

  • 5.煎好一面翻过来煎另外一面

  • 6.两面都煎至微焦

  • 7.出锅,用锡纸包羊排的一角

  • 8.摆盘,吃的时候撒上盐和黑胡椒,蘸上薄荷啫喱