柚子皮炒肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-30 13:00:22  阅读：2460 来源：本站原创 作者：宋祖英

健康功效

柚子皮：化痰、止咳、平喘
五花肉：补肾、滋阴、益气
八角：理气、止痛、温阳

食材用料

柚子皮适量 蒜蓉适量
五花肉适量干辣椒适量相克食物
盐适量 鸡精适量
糖适量相克食物料酒适量
八角两粒 十三香适量

柚子皮炒肉的做法

  • 1.将柚子皮削下，切成细丝，烧开水浸泡一个晚上

  • 2.用清水多冲洗几遍，拧干水分

  • 3.将锅内放油炒熟五花肉

  • 4.放辅料炒香

  • 5.放入柚子皮翻炒，加盐，鸡精，十三香，料酒调味即可