玫瑰花水煎饺的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-30 12:33:40  阅读:4298 来源:本站原创 作者:李艾

健康功效

白菜:除烦、利水、清热解毒
五花肉:补肾、滋阴、益气
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

白菜适量相克食物五花肉适量
面粉适量适量
花生油适量适量
老抽适量 五香粉适量
适量相克食物适量相克食物

玫瑰花水煎饺的做法

  • 1.面粉水混合和成面团放一边醒一下,量根据自己家吃饭的人数决定(面团忘了拍照了)。然后白菜、五花肉、葱、姜剁碎,放入五香粉、盐、老抽、花生油搅拌均匀!

  • 2.擀水饺皮

  • 3.擀好的水饺皮摆成下图形状,一般是三到五片

  • 4.把馅料均匀的放在水饺皮上,不要放太多

  • 5.折起,从一端卷

  • 6.最后收口,玫瑰花就做成了

  • 7.平底锅热后放油,把玫瑰花依次放入,加上半碗水,盖上锅盖,待水快没有的时候再加入半碗水,水熬干后关火即可

  • 8.装盘