健康功效
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
西红柿:暖肝、健胃、消食积
食材用料
牛肉2斤相克食物 | 生姜2块相克食物 |
八角3个 | 食盐少许 |
生抽少许 | 冰糖6颗相克食物 |
咖喱1块相克食物 | 干辣椒2个相克食物 |
西红柿一个相克食物 |
红烧咖喱牛肉的做法
1.牛肉洗净控水设成横刀块
2.一次性加满水,放入生姜和八角,爱吃辣的可以放少许辣椒(可放可不放)生姜一块拍松
3.大火烧开,撇去浮沫,小火慢炖4个小时
4.捞出牛肉待用
5.锅里放入牛油,把牛肉直接倒入,放入生姜片,加一碗开水,慢炖20分钟
6.咖喱块
7.开盖加入一块咖喱块大火烧开,待咖喱块融化,放入少许的生抽提味,加入冰糖,收汁。
8.加入少许食盐闷五分钟,好嘞,香喷喷的牛肉出锅喽!美味可口