健康功效
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳
食材用料
新鲜草莓1斤 | 冰糖50克相克食物 |
柠檬汁1大勺 | 水1小碗 |
蜂蜜1小勺相克食物 |
草莓酱制作的做法
1.草莓酱做的成品~草莓山药
2.首先备料如图
3.草莓切小块
4.加入一碗水烧开后放入草莓煮,五分钟左右草莓变软,再加入冰糖
5.一边煮一边用铲子压碎草莓块
6.小火边煮边慢慢搅拌,防止沾锅底,直到变成粘稠状为止关火
7.挤入新鲜的柠檬汁
8.待草莓微热时再加入蜂蜜,草莓酱就大功告成了。
9.找个玻璃瓶开水煮烫消毒,装瓶放冰箱最好近快食用,无添加剂的不能久存。把剩下的柠檬用蜂蜜渍也进入冰箱,蜂蜜柠檬汁也做好了,随时都可以用啦?