健康功效
山药：止泻、健脾、补肺
八角：理气、止痛、温阳
桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿
食材用料
| 羊肋排1斤 | 山药1根相克食物 |
| 八角 | 小茴香 |
| 豆蔻 | 桂圆相克食物 |
| 桂皮 | 陈皮 |
| 草果 | 枸杞子相克食物 |
| 甘草相克食物 | 丁香 |
| 红枣相克食物 | 生姜相克食物 |
| 花椒 | 盐 |
| 味精相克食物 | |
山药炖羊排的做法
1.准备材料，先把羊排切成块状，放入清水洗干净
2.锅里放入清水，大火烧开，放入洗净的羊排
3.放入上面所准备的所有材料
4.大火烧开后转中火，开始用漏勺不停的撇油末，一直到无油末冒出，如果你不撇干净，最后汤会是浑浊的不好看，且油较多。撇完后闷20-30分钟左右，用筷子试下羊肉快熟透了，放入山药
5.山药熟了可以收火装盘了。
