黄豆酱拌米粉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 11:00:20  阅读:9170 来源:本站原创 作者:卢洁云

健康功效

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

广西米粉100g 李锦记黄豆酱1匙
骨头汤1碗青椒1条相克食物
适量

黄豆酱拌米粉的做法

  • 1.准备食材之一。

  • 2.必备的李锦记黄豆酱。

  • 3.锅内放适量水烧开,将米粉放入滚煮15分钟,熄火,盖锅盖焖30分钟。

  • 4.捞起,过冷水,洗去米浆。

  • 5.准备一碗浓骨头汤,烧开。

  • 6.将过了冷水的米粉放入煮10分钟,让它变软,吸收浓汤的滋味。

  • 7.捞出待用。

  • 8.起油锅,放适量油,将青椒圈放入炒一下,放入一匙李锦记黄豆酱。

  • 9.用铲子翻炒一下,熄火。

  • 10. 将酱料铲入米粉中,用筷子捞拌均匀即 可。李锦记黄豆酱拌米粉做好了。