蛋饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 10:59:26  阅读:6415 来源:本站原创 作者:吴京

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋1相克食物面粉半杯
适量 葱花适量
火腿肠半根

蛋饼的做法

  • 1.先把面粉里面倒水,搅拌成糊状。

  • 2.面糊里面放入鸡蛋,葱花,火腿肠,盐。

  • 3.搅拌的时候根据面糊稀稠,适当添加水或面粉。

  • 4.预热电饼铛,把面糊倒入,使面糊均匀铺到电饼铛上面。(这一步有点快,我拍到已经成这样了)。

  • 5.一面烙好以后,翻面(不要心急,要不然你翻不过来,就这一步是导致失败的主要一步)。

  • 6.烙好开吃。