烧肉炒油麦菜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 05:37:11  阅读：5489 来源：本站原创 作者：张凯丽

健康功效

油麦菜：活血化瘀

食材用料

烧肉半斤油麦菜一斤相克食物
盐适量油适量
黄豆酱适量 水适量

烧肉炒油麦菜的做法

  • 1.烧肉切好

  • 2.油麦菜洗净

  • 3.锅中倒入油盐烧肉翻炒

  • 4.油麦菜切好倒入锅中翻炒

  • 5.倒入用黄豆酱加水和好的汤汁翻炒

  • 6.上菜