金针菇炒鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

金针菇：补肝、抗癌、益肠胃
蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

金针菇炒鸡蛋饼的做法

• 1.准备好食材

• 2.将食材切条、切段

• 3.备好油、盐

• 4.锅里倒油，将蒜苗、金针菇翻炒几下，加些许盐

• 5.将煎蛋饼放进锅里一块翻炒一会儿

• 6.等蛋饼热了就可以出锅了