肉皮冻之年年有鱼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 03:05:41  阅读:5635 来源:本站原创 作者:曹颖

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀

食材用料

肉皮500克适量相克食物
适量相克食物适量
八角3粒料酒适量

肉皮冻之年年有鱼的做法

  • 1.肉皮洗净浸泡2小时。

  • 2.锅中放水放入肉皮,开锅后再煮5分钟。

  • 3.捞出,用温水洗净,去掉肉皮中的白色油脂部分。

  • 4.锅中放水,将清理好的肉皮放入,开锅后煮10分钟,捞出。

  • 5.用温水洗净。

  • 6.用刀再次刮一遍肉皮。

  • 7.锅中放水,放入再次刮好的肉皮煮10分钟。

  • 8.10分钟后捞出,用温水洗净。

  • 9.切丝儿。

  • 10.准备葱姜八角。

  • 11.高压锅放入水,将肉皮倒入。

  • 12.放入葱,姜,八角,适量的盐,料酒。

  • 13.炖至30分钟。

  • 14.30分钟后。

  • 15.捞出葱姜八角。

  • 16.准备好模具。

  • 17.将煮好的肉皮倒入模具中,静置3小时。

  • 18.脱模,鱼眼睛用蔓越莓干点缀。

  • 19.摆拍。