煮河蟹的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 01:22:10  阅读:2148 来源:本站原创 作者:罗志祥

健康功效

河蟹:改善血液循环、促进生长、发育、护肝
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

河蟹500g相克食物两根相克食物
花椒10g30g相克食物
两根相克食物 白酒一勺
花雕酒三勺

煮河蟹的做法

  • 1.把买回来的螃蟹用牙刷刷干净,尤其是爪子处

  • 2.刷完用清水反复清洗

  • 3.葱一根,姜四五片,花椒十几粒,白酒酒一勺,盐三勺,四小碗清水倒入锅内!

  • 4.调料放好后,螃蟹也倒入锅内

  • 5.水开后再倒入三勺量的花雕酒,如果没有,普通料酒就好!

  • 6.盖上锅,小火五六分钟,蟹的颜色变了,闷三分钟

  • 7.蟹属于大寒的食物,吃的时候可以搭配一碗姜醋汁(姜剁碎倒入醋即可)

  • 8.开动吧!