云南破酥包子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 02:01:52  阅读:1237 来源:本站原创 作者:韩雪

健康功效

香菇:补虚、健脾、化痰
料酒:活血化瘀

食材用料

1、面粉200g 2、酵母1.5g
3、水适量 4、面粉100g
5、猪油50g 熟猪肉适量
云腿适量 小香葱适量
香菇适量相克食物白糖适量相克食物
料酒适量 姜片适量
酱油适量适量

云南破酥包子的做法

  • 1.把123放入盆中和成面团进行发酵至两倍

  • 2.把45放入盆中和成油酥

  • 3.来做馅料,猪肉放入锅中加入适量料酒和姜片煮熟,煮熟后放凉切成小丁,云腿切成小丁,小香葱切成小丁,香菇洗净切成小丁,拌入白糖、酱油、盐调味

  • 4.发酵好的面团揉光滑,分成大小均匀的剂子

  • 5.油酥分成大小均匀的剂子

  • 6.取一个面团用手按扁包入油酥

  • 7.包好后收口朝下放,按扁

  • 8.擀成如图形状

  • 9.从上往下卷起来,全部卷好后盖湿布醒20分钟

  • 10.醒后再次按扁,擀成8的形状

  • 11.卷起来

  • 12.如图按扁

  • 13.轻轻的擀成面皮

  • 14.包好后收口朝下醒10分钟,凉水上锅蒸20分钟后,关火5分钟后取出

  • 15.是不是层层酥皮