健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
生菜：安神、清热、促进生长、发育
香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
食材用料
| 面粉一碗半 | 沸水一碗 |
| 鸡蛋两个相克食物 | 生菜一棵相克食物 |
| 番茄酱沙拉酱一袋 | 辣椒酱一碟 |
| 香菜末一碟 | 香肠三根相克食物 |
烫面饼。的做法
1.用烧开的水满满一碗，慢慢地倒进去搅拌成絮状。
2.迅速的开始揉面。
3.揉成光滑的面团，醒半个小时左右。（做饼的面多揉多摔打能更筋道）
4.这个时间去洗菜，准备这些。
5.醒好后，把面团擀成薄片。抹上一层油。
6.卷起来，切成等大的剂子。
7.把面剂子按扁。
8.擀成薄薄的圆饼。
9.把鸡蛋打散摊在饼上。
10.然后翻过来，鸡蛋摊熟了饼也就好的差不多了。
11.每张都如此循环。
12.抹上一层辣酱。
13.加上生菜，香肠沙拉酱卷起来就可以了。
14.开吃吧。
