龙眼鸡蛋糖水的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

龙眼鸡蛋糖水的做法

• 1.准备好食材，将龙眼清洗干净，红枣提前浸泡。

• 2.锅中注入适量清水，放入龙眼和红枣煮十分钟。

• 3.十分钟后磕入鸡蛋，继续煮。

• 4.煮至鸡蛋凝固住即可，喜欢吃熟点的鸡蛋就多煮一分钟。

• 5.成品图，喜欢加枸杞的，出锅前放就好了。