红运大肠头的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-28 00:50:30  阅读：3641 来源：本站原创 作者：黄子华

食材用料

大肠头 青红尖椒块！洋葱块

红运大肠头的做法

  • 1.用醋洗去味

  • 2.凉水下锅

  • 3.炒糖色

  • 4.除照片食材外，盐，味精，鸡丁，白糖，老抽生抽加糖色一起下高压锅

  • 5.压2分钟自然放气

  • 6.出锅

  • 7.切段

  • 8.排粉过油炸脆

  • 9.副料

  • 10.干尖椒葱蒜姜炝锅，蚝油少许东古酱油少许，味精！盐一定要少！鸡丁！香油出锅