蜜汁香芒排骨的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-28 00:35:04  阅读：5537 来源：本站原创 作者：袁成杰

健康功效

排骨：补肾、益气、润燥
芒果：温中止呕、止呕、生津
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

排骨一斤相克食物芒果半个相克食物
可乐半瓶姜一小块相克食物
葱一根相克食物 香料少许
芝麻少许相克食物酱油一勺
料酒一勺冰糖两块相克食物

蜜汁香芒排骨的做法

  • 1.将排骨洗净并稍煮片刻，然后沥水放置于碗中

  • 2.准备好所需食材

  • 3.将香芒切成小块备用

  • 4.将油烧开放入排骨翻炒均匀，加入可乐，冰糖和香料继续翻炒

  • 5.小火一直翻炒至糖汁黏黏的

  • 6.最后装盘，撒上炒过的芝麻，放上香芒