姜糖红枣枸杞桂圆糖水的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
桂圆：补心、补脾、益气

食材用料

姜糖红枣枸杞桂圆糖水的做法

• 1.先将红枣去核、枸杞、桂圆清洗干净

• 2.水开后，再將所以材料放下去煲

• 3.煮5分钟后，再放入一小片姜糖

• 4.盖上盖子小火煮十分钟左右即可关火，再焖五分钟左右即可食用

• 5.一碗热腾腾的糖水出来咯，一股清甜的味道扑鼻而来！呵呵！

• 6.哈友们，开动吧！呵呵！