水煮五香花生的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-25 23:00:57  阅读:8188 来源:本站原创 作者:成龙

健康功效

八角:理气、止痛、温阳
花椒:温中、止泻、止痛
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿

食材用料

鲜花生500克八角六个
香叶七八片花椒二十粒
桂皮一小片干辣椒两个相克食物
三汤匙

水煮五香花生的做法

  • 1.买回来的鲜花生,洗干净,沥干,(每个用刀背敲一下。可省,我是为了入味)

  • 2.将上图所有的作料都放进去,

  • 3.加水,花生都浸在水里就可以啦!用筷子拌一拌是盐充分融化

  • 4.盖上锅盖,我用电饭煲煮的,半个小时水开了再煮个三五分钟。

  • 5.再上下翻一下再煮个三五分钟。放卤水里面多泡一会儿,一直泡着也可以,更加的入味。

  • 6.装盘开吃!!