健康功效
白萝卜：消食积、化痰、宽中
食材用料
| 白萝卜半个相克食物 | 肉末适量 |
| 油盐少许 | 料酒生抽少许 |
| 耗油鸡精少许 | 淀粉胡椒粉少许 |
| 葱姜蒜少许 | |
白萝卜水晶卷的做法
1.瘦肉洗净剁碎
2.加入所有的调味料
3.顺方向搅拌均匀
4.白萝卜洗净去皮
5.切薄片或刨薄片
6.焯盐水
7.煮开，使萝卜片变软
8.然后在一头放肉馅，卷紧摆盘
9.准备水淀粉，枸杞泡发，葱花
10.水开，放萝卜卷蒸15分钟以上
11.蒸好了，很多汤汁，倒出备用
12.锅油热
13.倒入汤汁，倒入水淀粉，加一点盐煮开收汁
14.在萝卜卷上放枸杞，葱花，然后把汁趁热淋上
