蘸水荞叶的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-21 11:10:08  阅读：9923 来源：本站原创 作者：齐豫

健康功效

味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

荞叶一把 辣椒油适量
盐适量 蒜泥小半头
味精适量相克食物

蘸水荞叶的做法

  • 1.荞叶摘洗干净

  • 2.煮开一锅水，下荞叶

  • 3.翻身，至荞叶熟

  • 4.把辣椒油，盐，味精，蒜泥等放碗中

  • 5.加水拌匀

  • 6.味特好