薄荷青柠檬水的做法和食材用料及健康功效

健康功效

薄荷：行气疏肝、发散风热、解毒
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

薄荷青柠檬水的做法

• 1.薄荷叶洗净后放入搅拌机，倒入一点清水打成薄荷汁。

• 2.把打好的薄荷汁通过过滤网倒入容器中，滤掉沫子和渣子。

• 3.把清柠檬切成薄片。
  

• 4.在容器中加入1.5升纯净水并放入薄荷，倒入蜂蜜搅拌均匀就可以饮用了。