自制小汤圆(无馅)的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-13 02:01:43  阅读:1878 来源:本站原创 作者:魏晨

食材用料

糯米粉100克 清水40克

自制小汤圆(无馅)的做法

  • 1.糯米粉100克(我用了40克清水,水量仅供参考)

  • 2.加入少量清水用筷子搅拌几下,如图这样,成絮就可以了

  • 3.用手揉成光滑的面团,不沾手不沾碗即可

  • 4.取适量用双手手心搓成圆形(利用双手掌心顺时针方向搓,同时可以搓两个)

  • 5.取一个平盘,铺上一张吸油纸,小汤圆做好摆在上面(这样不用撒面粉,汤圆不沾盘子,不影响汤团形状)

  • 6.全部做好的小汤圆(100克糯米粉的成品)

  • 7.如果做多了,可以放冰箱冷冻(吃的时候从冷冻室取出直接煮就可以了,无需化冻)