健康功效
西葫芦:除烦、润肺止咳、利水
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压
食材用料
面粉俩碗 | 西葫芦俩个相克食物 |
鸡蛋三个相克食物 | 虾皮小半碗相克食物 |
味极鲜适量 | 盐适量 |
味精适量相克食物 |
鸡蛋虾皮西葫芦水饺的做法
1.西葫芦切碎,用手把水攥干,加入虾皮
2.锅中倒入油,把搅好的鸡蛋倒里面炒一下
3.鸡蛋冷却后,倒入西葫芦,加入适量盐、味极鲜,少许味精搅拌均匀倒入碗内备用
4.把面和好,捏成这种长条状
5.切块
6.撒上少许面粉,用手按平
7.擀面皮
8.包水饺(一个人看宝宝时间紧,做的不美观)
9.水开后把水饺倒入锅中,开锅后沾俩次凉水
10.一般热腾腾的水饺就出锅啦~开吃!?